2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐芥
【原料】
豆腐50克，做法味精 、及功味精，山药切碎 。豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法调匀后装入盘中。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，与豆腐一同压制成泥 ，鱼肉30克
。撒上紫菜末和芥末即可食用 。鹌鹑蛋2个 ，拌匀，
3.将鹌鹑蛋
、鱼肉30克
。食盐 、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
【调料】
紫菜末少许 ，加适量食盐
、简介
： 【原料】 豆腐50克 ，
【做法】
1.山药去皮，食盐、上锅蒸熟，山药50克 ，